laikam neprecīzi nolasījās. tasir man ļoti sāp locītavas un kauli. pēdu kauli visi, arī potītē gan locītava gan stilba kauls nedaudz virs. un ir ļ.stīvas un grūti iekustināmas. jau no bērnības vienmēr ir krakšķējušas bet bez sūdzībām

un tagad es paskatījos uz citiem vingrotājiem un sapratu ka dimbā ir un steidzami jāiet pie dr ar savām stulbajām sūdzībām.
un šī man ir ideāli piemērota vingrošana - lēni, līgani, cik spēka var regulēt pats, tie vingrojumi gana interesanti un nav tik sarežģīti kā jogā, līdz ar to atkrīt sasieties mezglā faktors, jo nav briesmu izdarīt nepareizi, mēs jau tur tā mierīgi ņemamies