Zinu tādus, kas spilvenus neizmanto, pati guļu uz diviem lieliem un cietiem, vislabāk zvaigznītē pa visu gultu simt reižu mainot pozīciju. Tas, vai ir, vai nav aizpampušas acis, visdrīzāk ir atkarīgs no šķidruma aiztures problemātikas organismā, nevis no spilvena augstuma!