rūsganais sprakšķis

nez, lekcijām pielīdzināt var kaut kādas audiogrāmatas vai ted lekcijas, bet man lielākā problēma ir tad, ja man dod kaut kādas instrukcijas par to, kas man ir jādara un ja tur secīgi ir ntās darbības, tad tāpat man vajag shēmas vai vnk pierakstīt, bet teikto neatceros (moš tā ir nevis uztveres, bet atmiņas vaina?) un lekcijās jau arī tieši tā pierakstīšana bieži vien ir palīdzējusi.