| May. 19th, 2023 @ 07:48 am (no subject) |
|---|
Citās ziņās - badojos nu jau 43 stundas. Pirmā diennakts parasti ir visgrūtākā. Nākošās jau vieglāk. Līdz šim ilgākais, ko esmu izturējusi, bija 84 stundas, bet nu tas bija tā vērts. Pēc tam bija neparasti laba pašsajūta, visādas mistiskās sāpes un stīvumi bija pazuduši. Gribētos šoreiz noturēties maksimāli ilgi. Ir doma pēc tam atteikties no cukura uz kādu laiku. Vai vismaz to tā pamatīgi ierobežot.Pēc badošanās ir pats labākais posms, kad uzsākt kādu diētu, jo nu drusciņ ir uztrenēts gribasspēks un tad arī ēšanas ierobežojumi nešķiet tik traki.
UPD. Laikam nebija laba doma rakstīt par to šeit. Jo nu tik šaušalīgi sagribējās kafiju. :D Sanāk, ka strādājot no biroja, noturēties neēdot ir grūtāk, jo nu - pierasts šeit no rīta iedzert kafiju. Un kā pienāk plkst. 8., tā ir sajūta, ka kaut kā pietrūkst. :) |
