minikin
09 May 2010 @ 08:50 pm
 
:)
Uzgāju draugu draugu dienasgrāmatās labus krekliņu apdrukas uzrakstus skriešanas sacensībām:

Before you run a half-marathon, you never really learn to curse.

Friends Don’t Let Friends Run in Marathons!!

In my mind, I’m a Kenyan.

This sounded like a good idea three months ago.

Running is a mental sport and we’re all insane.

I was not talented enough to run and smile at the same time.

Sweating - that’s when muscles cry.

So I run like a girl… try to keep up.

Pain is your friend. It tells you that you’re still alive!

I usually run faster.

I may be slow but I am ahead of you.

A half-marathon is just a 6km with a 15 km warm-up.

If you can read this I’m at least not last.

I thought you said this was 2.1km not 21km..

Im slow..I know..get over it!
Tags: ,
 
 
minikin
09 May 2010 @ 08:54 pm
Mans līdz šim garākais skrējiens  
Vakar noskrēju savu līdz šim garāko skrējienu - 15 km.
Domāju, ka būs vnk drausmīgi, bet nebija tik traki kā manās iedomās :)
Brīnumainā kārtā vidējais ātrums noturējās virs 10 km/h un kopumā iekļāvos mazāk kā pusotrā stundā.

Edgars ieteica šādu ātrumu noturēt pusmaratona distancē, tad es iekļaušoties divās stundās ;D
Sāku domāt, varbūt kādreiz tiešām būs jānoskrien 21 km... Vispārējais plāns bija šādu distanci pamēģināt noskriet vienu vienīgo reizi kādā skaistā Eiropas pilsētā kā izmēģinājumu. Bet, kā patiesībā būs, to laiks rādīs.

Šodien gan nekādas skriešanas :)
Šai nedēļai tā kā pietiks...
Tags: