pats tikai nesen kā nometu kofeīnu jebkādā formā, taču nav nekāda motīva tagad nodarboties ar ideolōģisku cīņu pret tā lietošanu [atšķirībā no alkohōla], tāpēc arī tējas rekomendēju. labajām ir daudzi veselības propertiji, atšķirībā no kafijas, kam ir tikai kofeīns grauzdētā masā [lai arī cik ļoti man patiktu kvalitatīvas kafijas smarža]. vislabākās tējas, ko ieteikt sieviešu dzimuma pārstāvēm ir ūluni https://en.wikipedia.org/wiki/Oolong [par steeping gan tur ir neadekvāts infō] ko arī pats pārsvarā dzēru aptuveni līdzīgā daudzumā kā pueru https://en.wikipedia.org/wiki/Pu-erh_tea . ja rodas interese, ziņo, uzrakstīšu par adekvātu gatavošanas procesu, tagad vnk slinkums drukāt:)