8:51a |
--- Kā veiksmīgi piemānīt sevi un laika dzirnas.
Vienkārši nomainīt distanci! Pirmoreiz piereģistrējos uz 6 km – tur, kur skrien visi sviestmaižu kostīmos un citi jefiņi, kas lielāko daļu distances nostaigā. Rezultātā savā vecuma grupā (VM40-49, Au izvirzīja divas versijas – vai nu "vecie murmuļi" vai "veči mīkstie") mierīgi ar uzviju ieskrēju ātrākajā pusē. Nebūdams šopavasar trenējies nevienu minūti! Šī bija mana pirmā fiziskā aktivitāte šogad! Jūtos ļoti labi. |