|
23. Dec 2022|10:35 |
|
Cik esmu novērojis, tas ir slidens lejupceļš - nepietiekams uzturs (nu labi, nepareiza un nesabalansēta vegāniskā diēta) noved pie zobu problēmām, kas traucē uzņemt tur teiksim tos pašus vegāniem ļoti būtiskos riekstus, tad nakamais ir vitamīnu trūkums, bezspēks, ādas problēmas, sirds problēmas u.t.t. Sākas spirāle uz leju, kuru ļoti grūti apturēt, kur vēl augšup vērst. Risinājums ir kārtīgos taukos cepta ola un gaļa, bet atgūt izsmeltās rezerves nav nemaz tik viegli. Cik esmu novērojis no dažādu pietuvinātu jampampiņu hobijiskas veganizācijas un pēcāk atgriešanās pie kārtīga uztura, kad jau organisms sāk brukt kopā. |
|