Man arī šķiet, ka kaut kas uz apzinātības treniņa pusi, meditācijas varētu palīdzēt tam “domas nevedas tur, kur vajag”, t.i tu neuztrenētu vadīt domas “tur kur vajag” bet vnk vairāk apziņa, ka tās ir tikai nekontrolējamas domas, nepievērst tam papildus uzmanību un galvenais neļautos tam visam procesam sakāpināties nevajadzīgā apmērā.