diēta kārtējais |
[27. Apr 2015|16:43] |
|
|
|
Comments: |
| From: | jojo |
Date: | 27. Aprīlis 2015 - 22:17 |
---|
| | | (Link) |
|
es vienmēr noraujos īsti nenoskaidrojusi, uz ko man problēma (vai tie ir piens, vai maize, vai cukurs, vai pupas, līdz šim brīdim nezinu, kas tieši mani rausta).
nu, neko, galnais, ka zini, kas jādara.
es nejūtu nepanesību uz kādu konkrētu produktu. iespējams, tas ir viss kopā - ogļhidrātu attiecība pret pārējo.
vai neesi pametusi meditācijas? esmu novērojusi, ka šī un tikai šī ir lieta, kas 100% palīdz pret rijību. kaut pāris minūtes dienā.
| From: | jojo |
Date: | 28. Aprīlis 2015 - 12:39 |
---|
| | | (Link) |
|
ūdenī skatījies. :)
jā.
man tas likās pats par sevi saprotams :D
ieguglē meditation bang eating!
ja gribi, varu tev piesūtīt savas paleo grāmatas. ja nu labāka motivācija sanāk :) | |