|
14. Apr 2015|11:20 |
|
Vsp esmu pamanījusi, ka daudz labāk jūtos ja izslēdzu no sava uztura lielāko daļu ogļhidrātu (graudi, pupas, kartupeļi, viss 1. līmenis uztura piramīdā). Tāpēc man šķiet, ka tajā paleo ir ktks ļoti, ļoti pareizs (un tas, ka nešausminās par treknumiem, jo man vsp pamatskolā maācīja, ka atsevišķi vitamīni šķīst taukvielās), kaut gan esmu gaļas neēdāju stūrītī. |
|