citaantonija

3. Augusts 2025 22:17

Njā, grūti dot labu padomu, ja neesi tur bijis un piedzīvojis. Terapeits arī ir cilvēks, pat ja profesionālis. Vai tu viņam pateici, ka šāds risinājums tev neder?

Labi, ka neesi viens tajā visā un ir cilvēks, kam vari to stāstīt. Varbūt ar to viņš bija domājis, lai netici visām savām domām? Vnk pavēro, ja rosība rada trauksmi? Droši vien zini to vizualizāciju, ka domas jāiztēlojas kā garām braucošas automašīnas. Un tev ir izvēle, kurā kāpt un kurā nekāpt. Ja tu saki, ka tavas domas nav īstas, tad jau nav sliktākais uz brīdi distancēties no tām un pavērot? Ne velti meditācija cilvēkiem palīdz. Bet nu turies, raksti biežāk šeit vai dienasgrāmatā to visu haosu.