https://en.wikipedia.org/wiki/Comfort_food

Iespējams.
Bet man pašam komfort-ēdiens vairāk ir asociējies ar labsajūtu un gandarījumu pašā ēšanas procesā. Bet šodien bija tā, ka man tā auzu putra nevisai garšoja un bija pat jāpacenšās, lai apēstu visu. Domāju, ka pēc tam būs smaguma sajūta, bet realitātē bija tas neparastais mierinošais efekts, un nekāda smaguma.

varētu būt. kaut kur lasīju, piem, ka vārītas olas brokastīs esot ieteicamas nervoziem cilvēkiem, jo tajās ir tripofāns, kas organismā pārvēršoties serotonīnā

ak tad tādēļ man agrāk skriešana allaž sanāca tik moža un pārsvarā pozitīva, jo pirms skriešanas brokastīs vienmēr cepu olas :D:D:D
bet nu, lai arī olas der pret nervozumu, viņas nepalīdz pret holesterīnu, kas man ir palielināts un no kā man būtu ieteicams izvairīties :p Tāpēc palikšu pie auzu putras. Es esmu apmierināts ar izmaiņu brokastīs :)

Tā ir. Jebkura laba putra patīkami un bez smaguma piepilda punci, un ilgi uztur sāta sajutu.

:)