Ja nav grūti - kādas bija citas stratēģijas?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Protams, ka nav grūti, ar prieku padalos, un pati sev arī atgādinu, jo nu jau atkal vajadzētu. Principā vienkārši, dzēru maz, nepīpēju, kustējos katru dienu vairāk kā vajadzētu, dažādos veidos; sīki smalki sekoju līdzi uzturvielām ar cronometer palīdzību.

(Reply to this) (Parent)