*

man liekas muļķības par linsēklām - tur tad būtu jārij nenormālos daudzumos. bet par lineļļu gan šur tur esmu lasījusi, ka tiešām varot pāršaut pār strīpu (t.i, droši vien liekot viņu visur klāt un vēl pa karotei pirms katras ēdienreizes), nekur gan TIK dramatiskas atsauksmes nebiju manījusi..
ēdot linsēklas gan jāatcerās daudz šķidrumu dzert, citādi būs aizcietējumi. savukārt zarnu patīrīšanai super darbojas linsēklas+ābolu sula, vismaz man parasti jau pusstundas laikā uznāk emerdžnesī :) ļoti labu salīdzinājumu kkur lasīju - ieliec linsēklas bļodiņā, pielej daudz ūdeni - būs gļotains un slidīgs, ielej maz - paliek sauss un saķepis. attiecīgi zarnās :)
man vienmēr ir bijusi sajūta,ka ar ziepēm īsti nenomazgājos, tikai uztaisu vēl vienu kārtu,īstenībā tas pats ar visām eļļām, tāpēc man tīrības sajūtu dod sāls+soda+kafijas biezumi.un pēc tam ar medu karstā dušā vai pirtī bišku iepliķēties, vismaz jūtos tīra un mīksta :)
elīna