*

jā ar jogu ir interesanti, tikko atsāku pēc 3 gadu pārtraukuma un vienkārši nepārprotami somatiskas lietas dažās asanās. vakar nevarēju paliekties atpakaļ, lai arī parasti man mugura ir lokana, bija pretestība diafragmā un nedrošība jostas daļas skriemeļos, un nodarbības beigās vienkārši tā diafragma sāka vibrēt un es sāku raudāt, un fiziski varēja just kā "kaut kas nāk ārā"