dzīvsudrablapsa

beru vienmēr lieku pienu un kajenas piparus, tie stiprinot asinsvadus un šķidrinot asinis...un piedod asumiņu, vēl garšai/smaržai,- kanēli, maltas krustnagliņas, kardamonu, vaniļas pulveri, muskatriekstu, anīsu...ko nu prasās tajā rītā,... melno ķimeņu eļļu, garšo.
un kā ieteica viena forša psiholoģe,-vēl var pielikt novēlējumu sev labai dienai, no viņas arī noskatījos likt klāt dažādas garšvielas kafijai, agrāk tikai ar pienu dzēru.