|
Septembris 19., 2014
zan | 14:15 es nezinu, kāds tur tas challenge, bet iesaku to darīt ar stieni uz pleciem vai hantelēm rokās un uzņemt pikčeru pirmajā dienā, lai ir ar ko salīdzināt. pēc pieredzes - mēneša laikā muskuļu izmaiņas var sākt redzēt, kardašjanu pakaļa gan tik ātri gluži neuzaug :)
|
Reply
|
|
|
Sviesta Ciba |