Posted by dzhindzhera on 2021.06.15 at 17:08
Man sesijas ar treneri patīk labāk, nekā grupu nodarbības. Jo es esmu slinka maita un ar treneri ir muskuļu trenēšana un kardio tikai pašās beigās. un viens sporta ļifons par lielu. Vajag fitbit iegādāties, grib ,lai es sekoju miegam. Šokolādi arī var, bet mazliet, vismaz 80% un ļoti reti.