| |||||
comments: Nospied sarkano podziņ     |
šķeļot viļņus -
|
|||||||||||
| |||||
| comments: Nospied sarkano podziņ |
| ||||||
| Es sildos. Iesildos no galvas līdz kājām. Kakls, pleci rokas, viduklis, mugura, kājas. Kājām pietupieni, neliela pastaipīšanās. Jūtu, ka to vajag, mazāka iespēja, ka sāks kaut kas sāpēt. Ja, protams, skrien pavisam lēnām un mazus gabalus, tad varbūt var iztikt. Bet labāk pastaipīties, tas tik dažas minūtes prasa, bet var aiztaupīt kādus nepatīkamus brīžus. | ||||||
| (Reply to this) (Thread) |
| ||||||
| Nujā, es laikam skrienu ļoti lēnām, nekad neesmu jutusi vajadzību iesildīties. | ||||||
| (Reply to this) (Parent) |
šķeļot viļņus -
|
|||||||||||
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}