|
16. Feb 2014|09:24 |
pagātne turpinās. patīk.
Foršas apņemšanās. http://klab.lv/users/celies/752980.html
Pašreizējais statuss: 30m x5/ned saglabājies, palicis prātā, un apmēram izpildās.
Vēdera izeja uzlabojusies pateicoties ūdentiņam no rīta, jāpadzeras, un var staigāt pa dienu tukšu resno zarnu.
Miega režīms nav tik ideāls kā darba laikā, svārstās, tas mazliet nav labi. Ritms šajā jomā bija noderīgs. Tagad mostos šad un tad naktī augšā. Parasti 1x naktī.
to be.. |
|