A zinkā, ar to ēdiena grupu izslēgšanu ar nav tik vienkārši. Piemēram, laktozes nepanesamības gadījumā bieži cilvēki biškiņ panes, piemēram, ar zarnu baktēriju palīdzību. Bet ja pārtrauc uz laiku lietot pienu vispār tad tās baktērijas kaput un pēc tam vispār nevar pienoties, nu vai vismaz tik ilgi, kamēr nekultivē jaunas bakčas.