(no subject)

« previous entry | next entry »
Oct. 8th, 2017 | 12:53 pm

Esmu soli tuvāk kļūšanai par dzīvnieku, jo sāku workout pēc Ido Portal metodes. Viena no mūsu skolotājām ir viņa piekritēja. Tas cilvēks ir psihopāts, tāpat kā Feldenkraiss, tāpat kā (hmm) daudzi ebreji. Bet viņam nevar nepiekrist. Šeit pavisam īsumā:
https://youtu.be/W0Wr7HsylE0

Link | Leave a comment | Add to Memories

Comments {7}

bodyshop

(no subject)

from: [info]bodyshop
date: Oct. 8th, 2017 - 01:12 pm
Link

Kā es saprotu, ko viņš dara - trenē tikai muskuļus ap locītavām un kauliem, vienlaikus tos stiepdams un savienodams kustībā. Ārējos muskuļus viņš vispār neaiztiek, tie uzaug paši.

Reply