(no subject)

« previous entry | next entry »
Oct. 8th, 2017 | 12:53 pm

Esmu soli tuvāk kļūšanai par dzīvnieku, jo sāku workout pēc Ido Portal metodes. Viena no mūsu skolotājām ir viņa piekritēja. Tas cilvēks ir psihopāts, tāpat kā Feldenkraiss, tāpat kā (hmm) daudzi ebreji. Bet viņam nevar nepiekrist. Šeit pavisam īsumā:
https://youtu.be/W0Wr7HsylE0

Link | Leave a comment | Add to Memories

Comments {7}

bodyshop

(no subject)

from: [info]bodyshop
date: Oct. 8th, 2017 - 01:12 pm
Link

Kā es saprotu, ko viņš dara - trenē tikai muskuļus ap locītavām un kauliem, vienlaikus tos stiepdams un savienodams kustībā. Ārējos muskuļus viņš vispār neaiztiek, tie uzaug paši.

Reply

cits laiks

(no subject)

from: [info]siltavieta
date: Oct. 8th, 2017 - 01:48 pm
Link

Wow. Tīrs muskulis.

Reply | Thread

bodyshop

(no subject)

from: [info]bodyshop
date: Oct. 8th, 2017 - 01:56 pm
Link

Bet svarīgākais ir tas, kā viņš spēj kustēties - kaut kas tāds, uz ko tiecas daudzi dejotāji

Reply | Parent | Thread

cits laiks

(no subject)

from: [info]siltavieta
date: Oct. 8th, 2017 - 11:50 pm
Link

jā. es redzu. es kā reiz šodien laikm. dejas nodarbībā no noguruma sajutos vecs un resns. bet vispār, es par šo mēdzu domāt šad tad- kāpēc mans ķermenis no vingrošanas un dejošanas paliek druknāks, bet ne muskuļaināks.

Reply | Parent | Thread

bodyshop

(no subject)

from: [info]bodyshop
date: Oct. 11th, 2017 - 10:43 pm
Link

protams, ka kļūst muskuļaināks! tas ir kaut kāds stereotips, ka visi muskuļi izskatās kā (es nezinu kur). Arī laikm. dejotāji ir ļoti dažādas miesasbūves, esmu redzējusi gan druknus, gan muskuļainus, gan arī tādus, kas izskatās pārāk tievi, lai vispār jebko varētu.

Reply | Parent

bodyshop

(no subject)

from: [info]bodyshop
date: Oct. 11th, 2017 - 10:49 pm
Link

palasi par fitnesu... ir ķermeņu tipi, kuriem dabiski veidojas "zelta griezuma" muskuļaudi, un ir tādi, kas to nevar sasniegt bez speciālas kačāšanās un diētas, bet kam gan tas ir vajadzīgs.
https://totalshape.com/body/endomorph-mesomorph-ectomorph-body-types/

Reply | Parent | Thread

cits laiks

(no subject)

from: [info]siltavieta
date: Oct. 12th, 2017 - 09:33 am
Link

paldies!

Reply | Parent