tauki, kuros pārsvarā ir piesātinātas taukskābes nav nekas labs (uzturvērtības ziņā)! neatkarīgi no tā vai tev garšo vai nē. un tu aizmirsti par obligāto strutu saturu produktā. nez kā tas var būt labi.

tieši tā pat var sākt stāstīt, ka alkohols ir labi. nav labi un punkts. nekādos daudzumos.

rietumu diēta ir vienkāršie ogļhidrāti, daudz sāls un tauku, kuros nomācošā daudzumā ir piesātinātās taukskābes. sekas ir labi zināmas. diabēts, sirds un asinsvadu slimības, aptaukošanās. utt utjp