(bez virsraksta)

Jun. 2., 2009 | 04:25 pm

ufff... šodien spiediens 118/72 un pulss 53. lūk, pie kā noved pārmērīgas fiziskas aktivitātes (2-3 dejošanas nedēļā, 1-2 sporta kluba apmeklējumi, skriešana uīkendā pa pludmali un pārvietošanās pa pilsētu ar riteni) un piespiedu alkohola nelietošana jau vairāk par nedēļu (antibiotikas un potes). mjā, un minimāls stress nu jau 10 mēnešu bezdarba apstākļos, piedevām noskipota ziema, arī droši vien ir pie vainas.

pamazām sāk pārņemt iedvesma citu gadu pievienoties [info]observer uz pusmaratonu, kaut gan tad viņš jau m. būs nobriedis...
Tags:

Link | ir doma {1} | Add to Memories


ceļojuma / veselības apdrošināšana

Jun. 2., 2009 | 06:50 pm

pavaicāsim arīdzan te, ne jau visi "pajautaa" lasa.

ko pieredzējuši ceļotāji, kuriem ir iznācis saskarties ar apdrošināšanas gadījuma iestāšanos, ieteiktu kā normālu ceļojuma apdrošināšanu:
-) 1 nedēļai Eiropā (Portugālē)
-) ilgākam laikam Kanāda + ASV + dažādas civilizētības pakāpes Latīņamerika

mani pamatā interesē negaidīti saslimšanas gadījumi un ārsta izmaksu segšana (repatriēšana/transportēšana līdz normālai slimnīcai vajadzības gadījumā - tfu - tfu - tfu - arī noderētu). paaugstināta riska sporta nodarbības nav plānotas. ja ieplānosies, tad uz to brīdi piedrošināsies klāt kaut vai World Nomados, kas sedz visu iespējamo, bet par nepievilcīgu summu.

Baltu nepiedāvāt, uz to polisi man Argentīnā nicīgi paskatījās, izsniedza čeku un teica, lai ņemos pats. mani interesē variants, ka pakalpojuma sniedzējs savus rēķinus ar apdrošināšanas sabiedrību pa tiešo kārto, bez manas finansiālās iesaistes.

Link | ir doma {3} | Add to Memories