Journal    Friends    Archive    User Info    memories
 

Obser Ver - Sportista dienasgrāmata

Aug. 1st, 2012 10:37 am Sportista dienasgrāmata

Apzinīgi sportisti rakstot dienasgrāmatu, tipa, lai varētu palasīt, ko tad tādu darījis, kad savus personal bestus uzstādījis. Tad lūk, vakardienas treniņš sanāca pārlieku viegls un žigls, ka sagribējās atreferēt iepriekšējo trīs dienu piedzīvojumus.

Tātad, lieliskais treniņš izdevās pēc trīs dienu treniņu pauzes, kurā es dzīvoju laukos un:
-) pirmajā dienā peldējos un kādu 1h pastrādāju ar trimeri
-) otrajā dienā peldējos, izkurināju pirti, sagaidīju ciemiņus, iegāju pirtī, un pēcāk guvu vieglu alkoholisku saindēšanos
-) trešajā dienā (pirmdienā) no gultas piecēlos pl 16.00 (kā noprotams, šobrīd baudu algota darbinieka svētlaimes brīdi, ar nosaukumu "atvaļinājums"), neizdarīju pilnīgi nevienu darbību, kas būtu saistīta ar fizisku piepūli
-) ceturtajā dienā kādu stundu pastrādāju ar motorzāģi, pabraukāju ar traktoru, aizceļoju atpakaļ uz metropoli, ieplēsu bigmak komplektu (puikam vāradadienas tādas kā svinības).

Un - tas ir tas. Esmu ieguvis neparasti spēcīgu skriešanas kondīciju.

3 comments - Leave a commentPrevious Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry

Comments:

From:[info]barbala
Date:August 1st, 2012 - 12:01 pm
(Link)
O, jauki ka vēl kāds raksta sportista dienasgrāmatu, kuru arī neviens cits nekomentē. Man, piemēram, patīk sportistu dienasgrāmaras, kauču tās nav populāras, lūdzu, raksti vēl.

Ir, ir kaut kāds organisma triks, ka strauji nomainot ierastās aktivitātes uz neko nedarīšanu, tas aiz brīnumiem noprogresē. Meitenēm, piemēram, šis strādā svara nomešanā- paņemt uz izbrīnu. Vienīgi, pirmais palaižās slinkumā nevis ķermenis, bet prāts kuram negribas atgriezties pie ritma un disciplīnas un tur arī karte atveras. Vislielāko ieguldījumu treniņa vieglumā, lēšu, ka sniedza otrā un ceturtā diena.

From:[info]observer
Date:August 1st, 2012 - 12:18 pm
(Link)
kamēr atvaļinājums, varētu arī uz dienasgrāmatu saņemties:)

otrā diena nešaubīgi:), t.sk. arī varbūt eksistē tāds fenomens kā toksikozes pēcgrūdiens, kas pozitīvi nostrādāja vakardienas treniņa laikā. To varēs zināmā mērā validēt sestdien Kuldīgas pusītes trasē.
From:[info]barbala
Date:August 1st, 2012 - 12:29 pm
(Link)
toksikozes pēcgrūdiens skan tik labi, ka nav žēl piespurgtās klaviatūras.