cepta puse mednieku desiņas ar ceptu olu un sīpolu un ēdamkaroti štovēto dimdiņkāpostu un kliju sausmaizīti
80 grami jogurta ar klijām
ola 70
kliju sausmaizīte 13
Sīpoli 14
Kāposti 53
Desiņa 135
Klijas kviešu 12
Jogurts (jogijs maztauku) 55
Kopā 352
Comments
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
Kā Tu skaiti dimdiņkāpostus? Ja vienkārši par kāpostiem, tad tas neder - tur ir lērums cukura. Tai dieta.lv ir arī dimdiņkāposti iekšā? Vispār, būs jāizdrukā, kamēr man nav savas grāmatiņas.
(Reply to this) (Thread)
nevajag drukāt ārā, tur daudz ērtāk ir vnk ievadīt apēsto daudzumu un tabula pati uzreiz sarēķina, cik kopā kcal noēsts.
bet sautētos Dimdiņkāpostos nav necik daudz kcal, man šķiet, uz spainīša rakstīts, ka 100 gr kādas 80 kcal tikai.
bet sautētos Dimdiņkāpostos nav necik daudz kcal, man šķiet, uz spainīša rakstīts, ka 100 gr kādas 80 kcal tikai.