aga -

(Recent Entries) (Archive) (Friends) (User Info)

Dec. 22nd, 2008

10:56 am

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry

Esmu it kaa atpakalj, bet joprojaam runaaju pieklusinaati un tikai nepiecieshamiibas gadiijumaa, skatos vairaak uz iekshu nekaa uz aaru.
Mani rietumnieka celiishi joprojaam pa druskai smeldz no meditaacijaam. Nekaa jau baiga nebija, 3 reiz dienaa pa pusstundai liidz 45 min, un tomeer.
Ir uznaakusi sajuuta, ka, lai arii turpinaashu jogu nu jau drusku citaa saprashanas liimenii, man tuvaaks celjsh vareetu buut tai chi. Un varbuut beidzot ir laiks ko dariit ar savaam rokaam. Ja reiz profesionaali masieri un ilggadeeji dziednieki un auru luureetaaji nevar vien beigt apjuusmot manu beautiful touch, varbuut ir veerts nosertificeeties un dabuut kaadu zinaashanu gramu apakshaa intuiicijai. Kaut kaa es to visu biju drusku taa kaa pametusi un aizmirsusi, cik aarkaartiigi speeciigu energjijas apmainju man tas iesleedz.
Edinburga, starp citu, ir dikti smuka. Daudz harmoniskaaka un kompaktaaka par Londonu un daudz maigaaka par Glasgovu.

(4 comments | Leave a comment)

Comments:

[User Picture]
From:[info]dejavu
Date:December 22nd, 2008 - 01:21 pm
(Link)
Yap, es arī iemīlējos Edinburgā.
Tādā mērā, ka pat domāju kaut kad uz turieni pārcelties, uz kādu gadiņu.

Kas tā par meditāciju?
(Reply to this) (Thread)
From:[info]aga
Date:December 22nd, 2008 - 01:39 pm
(Link)
Lielaakoties the mindfulness of breathing un mettabhavana.
Pirmaa man diezgan labi padevaas, lai arii naacaas paciiniities ar savu multitasking talantu, kas ikdienaa ljauj izdziivot, bet meditaacijaa traucee kaa taada uzmaaciiga musha.
Ar metta man tik labi negaaja. Taa pa iistam nekad arii netiku taalaak par pirmo posmu. Sevis miileeshana un sev laba veeleeshana man joprojaam ir smags darbs. Toties var just koncepta iediigljus pozitiivi iedarbojamies uz siikaam lietinjaam un domaam ikdienaa, varbuut dziivot paliks vieglaak.
(Reply to this) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:[info]dejavu
Date:December 22nd, 2008 - 01:47 pm
(Link)
Starp Anapanu (mindfulness of breathing) un Metta Bhavana parasti ir Vipassana- to jūs izlaidāt?
Kaut kā pēc tāda netipiska Vipassana retrīta izklausās :)
(Reply to this) (Parent) (Thread)
From:[info]aga
Date:December 22nd, 2008 - 03:03 pm
(Link)
Vipassanu vinji laikam dara atsevishkji, jo tur parasti ir daudz vairaak un garaaki klusuma periodi un garaakas meditaaciju sesijas utt. Shitas bija taads iesaaceeju pasaakums. Cilveekus, kas nekad ieprieksh nav mediteejushi, nebuutu iisti laagaa pakljaut taadam hard core rezhiimam.
(Reply to this) (Parent)