Septembris 23., 2008

minchux

10:35 - Tehnika labākam miegam :) vakarā ejot gulēt, apgulies uz muguras tā, lai ap tevi būtu kāds laukumiņš brīvas vietas izplešot rokas un kājas nost no sevis - lai locekļi nesaskaras viens ar otru un nearko citu. Tad iedomājies, ka tevī ielīst gaisma, mīlestības pilna silta gaisma, kas atbrīvo katru tavu šūniņu no pirkstu galiņiem līdz matu galiņiem, ieskaitot rokas utt. Pēc tam, kad tas izdarīts, tad iedomājies, ka tev apkārt iet tādas kā šķērītes un ap tavu siluetu apgriež visas tās emocionālās un garīgās "rociņas" un "mēlītes" no citiem, kas iespējams par tevi iedomādamies tanī dienā neapzināti atņēmuši tev enerģiju. Tad kļūst tāda patīkama individuāla sajūta :))).

(2 jau domāja labu | ir laba doma)

Comments:

From: optimiste Date: 23. Septembris 2008 - 10:39 (Link)

:)

(Reply to this)

From: skyblue Date: 23. Septembris 2008 - 16:16 (Link)

izklausās jauki :)

(Reply to this)

> Jaunākais
> Arhivētais
> Draugi
> Par sevi