Kaut arī pankūkas garšīgas

Tu to vari:)
Pievienojos:
Jaunākais | Arhivētais | Draugi | Par sevi | Previous Entry | Next Entry

11. Jūnijs 2004

Pievienojos @ 17:27

[info]krii:
Mēģināju uzvilkt pērnvasar šūdināto rozā kostīmiņu. Puncis īsajos bruncīšos izgāžas kā ķisens, žaketes stūrīši nu nekādīgi neiet kopā.:( Zināju jau, ka garas ziemas un auksti pavasari man ir sasodīti kaitīgi.:(
Tā, un tagad apsolos pēc trim nedēļām uzsaukt zemenes ar šampanieti labajiem cilvēkiem, kas man katru rītu uzjautās: -[info]krii, tauklodīt, vai Tu šorīt vēderpresītes vingrojumus - 30 reizes augšiņai, 30 reizes apakšiņai - pataisīji, ko?

Pirms diviem gadiem man tas diktam līdzēja, kad vajadzēja divu nedēļu laikā iedabūt vidukli biksēs ar zemo jostu.:)
 
 |  | Add to Memories  | Tell A Friend

Comments

 
(ir doma)
[User Picture Icon]
From:[info]ululate
Date: 11. Jūnijs 2004 - 23:31
(Link)
[info]krii (mīļo tauklodīt), vai nepastāstīsi par šiem vingrojumiem? Kā atšķiras vēderprese augšai un apakšai?
[User Picture Icon]
From:[info]krii
Date: 12. Jūnijs 2004 - 11:55
(Link)
Augšiņai - tam spilventiņam, kas veidojas zem krūtīm un beidzas pie nabas - vislabāk līdz parastā, skolā mācītā ķermeņa augšdaļas pacelšana no stāvokļa guļus uz muguras, rokas aiz galvas. Ja vajag arī "pašaurināt" vidukli, varam variēt, noliecoties pārmaiņus ar labo elkoni pie kreisā ceļa un otrādi.

Apakšiņai - tai riepiņai, kas sākas pie nabas un grib nesmuki ļumēt pāri zemajai jostai - savukārt vislabāk der taisnu kāju pacelšana taisnā leņķī (atkal no stāvokļa guļus uz muguras) un lēna (sic!)laišana lejā.
Ja ir iespēja izmantot t.s. zviedru sienu, tad taisnu kāju cilāšana, karājoties pie sienas, sanāk vēl efektīvāka.
[User Picture Icon]
From:[info]gorgona
Date: 31. Jūlijs 2004 - 01:23
(Link)
akdies, bet šitā tak bez starpskriemeļu diskiem var palikt no tām apakšiņām. nevis pie daiļa auguma tikt, bet pie mugurkaula operācijas.
From:[info]diana
Date: 11. Jūnijs 2004 - 23:56
(Link)
Man tieši tāds pats jautājums kā jaunkundzei virs manis. Padalies!
[User Picture Icon]
From:[info]amalija
Date: 12. Jūnijs 2004 - 02:58
(Link)
U&ztaisīji?
Starp citu, veselīgam seksam arī nav ne vaines. Ideāli palīdz notievēt:)
[User Picture Icon]
From:[info]krii
Date: 12. Jūnijs 2004 - 11:56
(Link)
jā, nu to es šajā dzīves posmā nevaru dabūt katru rītu...:)
[User Picture Icon]
From:[info]str
Date: 29. Jūnijs 2004 - 13:44

krii

 (Link)
tauklodīt, vai Tu šorīt vēderpresītes vingrojumus - 30 reizes augšiņai, 30 reizes apakšiņai - pataisīji, ko?
(ir doma)
 

Kaut arī pankūkas garšīgas

Tu to vari:)
Pievienojos:
Jaunākais | Arhivētais | Draugi | Par sevi | Previous Entry | Next Entry