-9kg 3 mēnešos

http://www.nutritiondata.com/facts-C00001-01c20TB.html

pēc šī gan tā nav

(Reply to this) (Thread)

ir, ir, tur jāuzmanās no "serving size", vai nu jāliek 100g vai nu tad jādomā, cik viens ābols un oranžs sver

(Reply to this) (Parent) (Thread)

šodien pērkot, es ābolus speciāli nosvēru uz kontrolsvariem 3 gad.=850g

(Reply to this) (Parent) (Thread)

es šodien ēdu pankūkas un prasīju, lai man nosver, cik tad viena pankūka sver :)) uz mani dīvaini paskatījās, bet nosvēra!

(Reply to this) (Parent) (Thread)

jā jā, es ar vakar prasīju, cik sver salāti, beibe izbolīja acis, šodien pati vaktēju svarus un viņas tur tādas dusmīgas palika, laikam domā, ka es domāju, ka viņas šmaucas.

(Reply to this) (Parent)