-9kg 3 mēnešos

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
guvi @ 09:57 am: riit buus jau 3 nedeeljas, kopsh!
vakar vakarinjaas pacmit mandariini un 50g lazdu riekstu

shoriit atkal biju pie Tupinja
ieduura sudraba adatu otraa ausii

veel noziimeeja saldumu dieetu, jo man treshajaa tieveeshanas nedeeljaa paraadiijaas nepaarvarama veelme eest konfektes
taatad, liidz naakampiektdienai man vismaz divas dienas jaaeed shokolaade+auglji un nekaadaa gadiijumaa nekas cits
Tupinjsh saka, ka ~60% gadiijumu cilveeki pat zaudee svaru, paareejie paliek uz vietas, bet nevienam klaat veel nav naacis no taam 3-4 saldumuauglju dienaam, protams ar noteikumu, ka paareejaas dienaas tiek eestas tikai "pareizaas" lietas
vinjsh cer, ka peec taam man uz saldumiem kaadu laiku skatiities atkal negribeesies

diezgan taadas .. pat nezinu kaadas metodes vinjam, ne?

buutiibaa shiis komuunas 9 kg man vajadzeetu nomest liidz 22 martam!
ja svars zudiis liidzshineejos tempos -- paspeeshu

Comments

[User Picture]
From:[info]skuka
Date:January 25th, 2007 - 02:30 pm
(Link)
Man atkal nepatīka nekādas drastiskas metodes, nekādi tādi ierobēzojumi: tikai šokolāde un augļi! vai - tikai dārzeņi!
From:[info]guvi
Date:January 25th, 2007 - 04:19 pm
(Link)
man arii nee -- nekad neko taadu neemsu meegjinaajusi, bet iedomaajos, ka ja nu izdodas paarmaaakt to velemi peec shokolaades shaadaa veidaa??
un divas dienas jau nebuutu daudz to iztureet, nu redzees
pashai jau arii paarlieciibas nav, ka nesaaks gribeeties kaads galjas gabals

bet nu meegjinu uzticeeties dietalogam, jo liidz shim nekas gruuts nav un rezultaats ir - -taatad ....
[User Picture]
From:[info]ripp
Date:January 25th, 2007 - 05:12 pm
(Link)
iepriekš rakstīju par avokado. domāju, ka apēdot pāris avokado saldumaugļu vietā kāre uz konfektēm arī pazustu :)
From:[info]guvi
Date:January 25th, 2007 - 05:40 pm
(Link)
iespeejams, ja vien vareetu apeest tik daudz sho auglju
man buutiibaa avokaado neiet iekshaa, galiigi nea, reizeem gan panjemu sushi, kur ir avokaado ar kaut ko kopaa iekshaaa
From:[info]guvi
Date:January 25th, 2007 - 05:41 pm
(Link)
bet nav jau jaaatsakaas no augljiem, tos var eest cik uziet
Powered by Sviesta Ciba