-9kg 3 mēnešos

1.daudz dzert
2.ēst pilngraudu maizi, augļus, dārzeņus.
3.vēl stāsta labas lietas par biešu sulu

karkādes tēja arī atbrīvojot organismu no sārņiem.

(Reply to this) (Thread)

šo visu jau es tāpat daru. biešu sulu gan nevarēšu iedzert, tā ir 1 no 2 lietām, kas man riebjas :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

a kas vēl?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

viss, kas saistīts ar neraudzētu pienu. izņemot pie kafijas un šokolādes pudiņu.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

saldējums?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

nu pavisam nedaudz

(Reply to this) (Parent)

biešu sulu- tikai atšķaidītu, jo slikti var palikt :(


sejas ādai- ļoti labi paliek pēc trejadaivu sunīšu tējas skalošanas.

> mans pēdējo dienu atklājums- tīrā bāzes eļļa ar pāris pilieniem - lavandas- nomierināšanai

(Reply to this) (Parent) (Thread)

kas ir tīrā bāzes eļļa?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

piemēram- mandeļu , kviešu asnu, persiku kauliņu...
man dikti patīk Elpis produkcija

(Reply to this) (Parent) (Thread)

(Reply to this) (Parent)

un kas ar viņu jādara? jāsmērē vai jādzer?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

smērē uz sejas:)
tā kā eļļa ir tīra- tā ļoti labi iesūcas ādā [ es pieļauju ka var būt atšķirīgi dažādām ādām, taču jābūt ok]

(Reply to this) (Parent) (Thread)

klau, bet kur tās eļļas var nopirkt? paskatījos Tavu linku, tur likās, ka var pasūtīt arī pa internetu, taču prasa kaut kādu ielogošanos... bet vietu, kur reģistrēties es neredzu. skrubi arī es varbūt pirktu vietējo labprāt. vismaz pamēģinātu.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

homeopātiskajā aptiekā. vispār arī parastajās bieži esmu manījusi Elpis produkciju, gan bāzes, gan aromātiskās eļļas.

/ skrubim kafijas beizumi ir visideālākie, ķēpīgi, bet āda pēc tam maiga vismaz, nevis velk kā pēc tām sintētikām

(Reply to this) (Parent) (Thread)

un drogās ar esmu redzējusi.

(Reply to this) (Parent)

eļļa, kuru izmanto kā bāzi. piemēram, avokado. vai vīnogu kaulīnu, vai mandeļu. pārdod aptiekās kā kosmētiskās eļļas (ne aromātiskās). esmu redzējusi arī drogās.

(Reply to this) (Parent)