-9kg 3 mēnešos

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
merlot @ 03:55 pm: vienà zefiirà ir 88kkal, tàtad tikpat, cik actimel burcinjà. veseliiguma, es pienjemu, nekàda, kaut kàdi pektiini tikai, bet èstgribu nogalina momentà.

Comments

From:[info]spisok_korablei
Date:February 7th, 2007 - 05:04 pm
(Link)
"Zefīrs ir viens no veselīgākajiem un diētiskākajiem saldumiem! To ražo no dabīga, augstas kvalitātes ābolu biezeņa, kurā ir organismam nepieciešamās šķiedrvielas. Zefīra sastāvā ir arī olbaltuma un želējošās vielas – ābolu pektīns (dabīgs polisaharīds, atrodams daudzos augos). Šī viela ierobežo cukura satura palielināšanos asinīs, turklāt tiek uzskatīts, ka pektīns regulē gremošanu, palīdz izvadīt no organisma radioaktīvas vielas un smagos metālus. Zefīrs ir gardums visiem, arī cilvēkiem, kuri rūpējās par savu veselību un figūru, jo produktam ir maza enerģētiskā vērtība un tas nesatur taukus. AS "Laima" sortimentā pašlaik ir četru veidu zefīri dažādām gaumēm: krējuma zefīrs, kas apbērts ar kraukšķīgiem vafeļu gabaliņiem, vaniļas zefīrs, sārtais zefīrs ar ķiršu garšu un aprikozu jogurta zefīrs."
[User Picture]
From:[info]skuka
Date:February 7th, 2007 - 08:30 pm
(Link)
man sanāk vienā zefīrā 116 kcal (es svēru un rēķināju smalki). vienā banānā, mazā, 100g, ir 89 kcal, arī normāli noņem apetīti.
[User Picture]
From:[info]merlot
Date:February 7th, 2007 - 09:05 pm
(Link)
nopirku 200g pacinju ar zefiiriem, uz tàs rakstiits, ka 100g=306kkal, pacinjà ir 7 (14 pusiites) zefiiri, tàlàk rèkjini vienkàrshi.
[User Picture]
From:[info]skuka
Date:February 7th, 2007 - 09:48 pm
(Link)
mjā, man arī 200g paciņa, bet 322 kcal uz 100g, nosvēru vienu zefīru (abas pusītes) - 36g. Vienā gramā 322:100=3,22x36=116 kcal:) tev liesāks zefīrs vai kā.
[User Picture]
From:[info]merlot
Date:February 8th, 2007 - 02:01 pm
(Link)
nezinu, zefiirs parastais, kreejuma, Laimas. bet nesveeru, tas gan. :)
Powered by Sviesta Ciba