-9kg 3 mēnešos

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
skuka @ 09:31 pm: Dīvaini ar to vērša fileju. Izcepu - bija ļoti garšīga. Nosvēru, apēdu, tikai tad paskatījos, ko vērta. Pēc nutrition data iznāk 250 kcal uz 100g! Nošaumsinājos, bet pierakstīju. Tomēr traki - tie 200g, ko apēdu, bija tāda normāla, teiksim, dienas gaļas porcija. Un - gandrīz puse dienas kaloriju! Pēc tam paskatījos dieta.lv - tur laikam kalorijas dotas jēlai gaļai? - 121 kcal uz 100 g! Uz pusi! Un - ja tas ir jēlai gaļai, tad cepta, manuprāt, paliek vieglāka. Nu labi - tur cepot bišķi eļļa vai kas. Ā, nutrition data par jēlu dod ap 225 kcal uz 100 g. Kā var būt tāda starpība?

6 comments - Leave a comment

Comments

[User Picture]
From:[info]dienasgramata
Date:February 6th, 2007 - 09:50 pm
(Link)
bet es nopirku blenderi un pagatavoju ziedkāpostu-seleriju-spinātu biezzupu ar garnelēm
[User Picture]
From:[info]skuka
Date:February 6th, 2007 - 09:51 pm
(Link)
man liekas, ka ziedkāposti nesapas ar selerijām. zini, ko pamēģini? ai, nē, es ielikšu recepti atsevišķā ierakstā, visiem.
[User Picture]
From:[info]dienasgramata
Date:February 6th, 2007 - 09:53 pm
(Link)
ar blenderi viss sapas
[User Picture]
From:[info]dienasgramata
Date:February 6th, 2007 - 09:59 pm
(Link)
selerijas sakne
From:[info]liljabrik
Date:February 8th, 2007 - 08:27 am
(Link)
tu mani samulsināji. es savai uz maizes uzgriežamajai cūkas un govs karbonādei arī rēķinu tik, cik saka dieta.lv...drusku virs 100. tad ko, tā nedrīkst?
[User Picture]
From:[info]skuka
Date:February 8th, 2007 - 11:11 am
(Link)
nu vot, laikam nedrīkst:( papēti pati tos nutrition datus. izskatās viņi uzticamāki par dieta.lv.un no SV vēl atceros tādu lietu, ka āžavēta gaļa (šķiņķītis, vienalga - auksti vai karsti žāvēta) ir daudz barojošāka par ceptu (ar minimumu taukvielu). vislabākā ir vārīta, tad = grillēta.
Powered by Sviesta Ciba