-9kg 3 mēnešos

nu vot, laikam nedrīkst:( papēti pati tos nutrition datus. izskatās viņi uzticamāki par dieta.lv.un no SV vēl atceros tādu lietu, ka āžavēta gaļa (šķiņķītis, vienalga - auksti vai karsti žāvēta) ir daudz barojošāka par ceptu (ar minimumu taukvielu). vislabākā ir vārīta, tad = grillēta.

(Reply to this) (Parent)