Janvāris 11., 2015
| 19:04 Pēdējās 5 dienas esmu kārtīgi ēdusi - daudz dārzeņu un zaļumu, minimāli saldumi vai citi sliktie pārtikas produkti, bet kafijas patēriņš ir uzaudzis, jo katru reizi, kad gribās ko saldu, mēģinu to aizpildīt ar kafiju. Kā tikt vaļā no šīs apsēstības ar saldu, baltu kafiju? Pārējā laikā dzeru daudz tējas, bet tā tēja jau, pavisam godīgi, līdz kaklam. Vienu laiku es pavisam nedzēru kafiju, bet kā man tas izdevās, nezinu. Varbūt tapēc, ka nestrādāju birojā ar ikdienas enerģijas kritumiem un labiem darba kolēģiem, kuri ik pēc stundas vaicā vai kāds nevēlas kafiju.
|
Comments:
Un kā ar augļiem? Tas, protams, arī cukurs, taču krietni veselīgāk.
melna un nesalda kafija! tāpat aizpilda punci, bez kalorijām :P |
|
|
|
Sviesta Ciba |