|
Feb. 4th, 2023|11:45 am |
|
tas ir ļoti cilvēcīgi. es arī vakar un aizvakar daudz ko pārāk personīgi uztvēru, tas savukārt noveda pie nespējas regulēt emocijas. atliek tikai turpināt censties un strādāt pie savu emociju regulācijas, paternu atpazīšanas, lai varētu laicīgi apstāties, nomierināties un tad ar vēsu prātu turpināt. |
|