|
Mar. 1st, 2021|08:46 pm |
prieks censties, ja rodas vēl kādi jautājumi, labprāt atbildēšu. (:
ja ir interese, rekomendēju sākt palēnām. piemēram, ar vienu dienu nedēļā. galvenā problēma ir atrast, ko ēst ierastā vietā, jo nedrīkst vienkārši izmest no savas ēdienkartes dzīvnieku izcelmes produktus, neliekot vietā, piemēram, pākšaugus.
man tranzīcija notika palēnām un bez piepūles. gaļu jau sen ēdu maz. ar piena produktiem bija grūtāk, bet tagad neprasās nemaz, drīzāk otrādi.
https://vegan.lv/ rekomendēju iečekot, tur var atrast arī receptes. patiesībā recepšu interneta dzīlēs ir bez sava gala, vajag tikai nelielu vēli kko mainīt savā ikdienā.
|
|