March 30th, 2015 (04:33 pm)
Kā žmodzīgs pusvegāns, esmu izpētījusi, kas/kur ir ar atlaidēm. Oatly piens (eur 1.55), zīdainais tofu, eko šmeko kokosriekstu eļļa (250g zem 5eur) (bet vislētāk sanāk Raw Gardenā, tur burciņa lielāka) un salīdzinoši lētākas rauga pārslas bez B12 rodamas Stockmann.
Bija vēl kaut kas, ko atklāju, bet to vairs neatceros.
Sirds man smeldz, jo auzu krējums ir dārgs, bet dabīgo baktēriju pilnu sojas jogurtu nevaru atrast- gribu raudzēt kokosriekstu jogurtu.
kāpēc ,lai rauga pārslas būtu bez B12? ( man likās tas tur ir viena no vērtīgākajām lietām, bet neesmu pētījusi)