piespied sevi celties kādu nedēļu stundu ātrāk nekā nepieciešams. vakaros ļoti nāks miegs un tu laicīgi iesi gulēt. vienkārši vajag paregulēt iekšējo pulksteni.

(Reply to this) (Thread)

Es tagad šādi cenšos, bet noskanot pulkstenim, es to pārlieku pa desmit minūtēm. Un tā līdz astoņiem.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

nu, ar vīrieti nevar sarunāt, lai viņš tev norauj un paslēpj segu un atver logu?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Gan jau ne to vien varētu sarunāt, bet mani traumē, ka viņš paliek guļam. Taču mans bioloģiskais pulkstenis būs gana labs iemesls, lai es sāktu ievērot kādu normālu ritmu.

(Reply to this) (Parent)