- 11/4/20 12:06 am
-
Šovakar pēc vairāk kā mēneša pauzes noskrēju 5 ar pus kilometrus. Pirmo reizi pielietoju īpašu elpošanas metodi (iemācījos no druškas) un pirmo reizi mūžā pēc skriešanas nebiju necik aizselsies. Jā, es, pīpētājs ar 20 gadu stāžu, pabeidzu apļus, ievilku 5 dziļas elpas un sajutos tā, it kā tikko būtu nevis skrējis, bet gājis. Elpošana ir tik nenovērtēta lieta cilvēku dzīvēs.