|
|
Thursday, May 8th, 2014
| |
22:58
|
|
fui, kā šodien esmu grēkojusi - viena kolēģe atnesa toffee končas (apēdu 3 stabili), otra rozīnes šokolādē (kas tās spēj saskaitīt..) un pati mājās vēl salda sidra bundžu izdzēru!!!! salds un vēl saldāks FUI!
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Friday, March 28th, 2014
| |
10:11
|
72.2KG
brokastīs - 1/2 citrona sula ar granātābolu sulu un ūdeni, 2 rudzu-sēklu rikas ar gī un salātlapām, 2 kliju sausmaizītes ar bazilika pesto, kādi 5 cereal-šoko cepumi
darbā - dubultais espresso ar pienu, ūdens, 1/4 no mini lācītis ķepainītis vafeļu tortes, nu jau būs riktīga sauja ž.ābolu, ābols
pusdienās - griķi ar burkānu mērci uns vaigo kāpostu salāti
darbā - ūdens, ž.āboli, 1 tabl. c vitamīna ar cukuru, espresso ar pienu, ž.āboli, 1/2 citrona sula ar ūdeni
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Thursday, March 27th, 2014
| |
15:47
|
tā arī neesmu sadūšojusies uzkāpt uz svariem
brokastīs - ūdens, alma 14% deserts (jogurts ar mango gabaliņiem), 2 sēklu rikas ar gī
darbā - ūdens, kapučino ar dubulto pienu, ieb.piena riekstiņš 1 gab, sauja ž.ābolu
pusdienās - rīsi, v.biešu salāti ar kons.zirīšiem majonēzē un sv.burkānu salāti
darbā - 1 gab panda vodka konča, sauja ž.ābolu, kapučīno ar dubulto pienu, ūdens, 1 gab ābols
vakarā - 1/2 rimi siera bulciņa
vakariņās - 4 cepti šampinjoni, 1 paliels tomāts, salātlapu mix ar eļļu un balzamico, 1 (?) sķēle rudzu-sēklu rikas ar gī, vairāki cereal-šoko cepumi, 1 apelsīns, glāze granātābolu sulas
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Wednesday, March 26th, 2014
| |
15:00
|
es nezinu, cik es sveru (nekas jau nemainās), bet salas biezpiena groziņi ir miljons!!! tikko vienu tādu apēdu.. brokastīs vēl bija 1 salas riekstiņš ar iebiezināto..
puspiecos ieradās kolēģe ar riekstiņu kastīti (es viņu no rīta esot nenormāli sakārdinājusi!) - tātad vēl 1 manā nešķīstajā kuņģī ir in
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Monday, March 17th, 2014
| |
09:41
|
šodien bija doma gavēt - līdz plkst. 8:00 pagavēju :D
man lika uztaisīt siermaizīti, izsmādēja sviesta pārklājumu, kā rezultātā to siermaizi apēdu pati - darbā jau arī viss normāli notiek, kolēģe dāsni sacienāja ar siera rausīšiem
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Thursday, February 20th, 2014
| |
14:45
|
šodien pirms pusdienām noriju 3 biezas šokolādes gabaliņus, sauju sālītas/grauzdētas kukurūzas graudu
pusdienās paņēmu siera un kartupeļa pankūkas
pēc pusdienām 4 mazi citas šokolādes gabaliņi
izdzerti 2 pienaino kapučino
reālas noindēšanās tieksmes
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Saturday, February 8th, 2014
| |
20:44
|
ceturtdienu neatceros - vai nebija 1 konča un 1 šokogabaliņš, dateles + mazais iļģuciema dzērveņu aliņš vakarā?
piektdien - kāpostu pīrādziņi 2, mazas krāsnī ceptas siermaizītes - 4, 1 meduskūkas gab, vakarā tipa mango sula no pakas (cukurs)
šodien - dateles, mājās ceptras ābolkūkas 3-4 gabaliņi, dažas mazas liepkalnu piparkūkas
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Wednesday, February 5th, 2014
| |
09:19
|
kas tas ir, ka rīt gribas?
it kā paēdu normālas brokastis - citronūdens, 3 indijas rieksti, 4 rudzu vai kliju sausmaizītes ar 1 gab avokado, 3 dateļu bumbiņas (būs jāmet laikam ārā), bet nelikās gana - pa ceļam uz veikalu ieskrēju rimi pēc fetas pīrādziņa (kaut kāda vegeta tur, bet ko padarīsi), ko arī darbā esmu jau aši apēdusi
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Tuesday, February 4th, 2014
| |
15:04
|
piektdienas vakarā jau vairs neatceros, ko sagrēkoju - varbūt 3 poesi pēdējos līmētos cepumus?
sestdien - nu, tur ija vāji sālītie indijas rieksti padaudz, vakarā bija pilna šampja glāze teātrī, siera kūka vairāk saulēs
svētdien - biezpiena plācenīši daudz,1 ābolplātsmaizes gabals + knakstīsanās ap drumstalkūku un biespienkūku, kas varētu sasummēties vēl vienā veselā kūkas gabalā, dienas vidū šokolādes plāna piparkūkslieluma sirsniņa, 1 laimas konča ar baltiem eņģelīšiem uz iepakojuma, nu i vakariņās bija krāsnī ceptas siermaizītes (daudz..)
vakar - kriksis drumstalkūkas brokastu laikā un vakariņu laikā puse vāverītes batoniņa
šodien - 2 marcipāna sirsniņas šokolādē no aspasia
vēlāk - vēl 1 marcināna sirsniņa šokolādē, otra puse vāverītes batoniņa
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Friday, January 31st, 2014
| |
20:11
|
|
| Thursday, January 30th, 2014
| |
20:48
|
|
2 plūmes šokolādē, 2 milkas gabaliņi, 2 schoetten gabaliņi, 1 šampja glāze, kāpostu pīrādziņš, 2 poesia ar šokolādi līmētie cepumi!!!!
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Wednesday, January 29th, 2014
| |
17:00
|
nu, vakar kolēģis atstiepa tās šokolādes bumbiņas ar kukurūzu iekšā - diezgan saēdos..
šodien apēdu 1 laimas black balm. konču un kanēļa kliņģerīti no lido, šampi (11grādīgu) 1,5 glāzes izdzēru..
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Monday, January 27th, 2014
| |
16:15
|
sestdien brokastīs saēdos biezpiena plācenīšus, bija arī 1 marmelāde un 1 black balsam šokolādes konča (vai arī šitā bija svētdien?), vakariņās pica, aliņš
svētdien 2 piparkūkas, vakarā ābolkūka daudz..
šodien - tikko kolēģe sacienāja ar 2 šokolādes gabaliņiem, grēki vēl sekos
man jau šitas apnika
pēčāk apēdu 2 plūmi šokolādē
un vēl vēlāk sacienāta tiku ar 3 lazdu riekstiem šokolādē
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Friday, January 24th, 2014
| |
10:04
|
vispār par šito vajadzētu parunāt
es brokastīs jau apēdu 2 banānus (!!!), kādus 4 mandarīnus stabili, un 2 kliju sausmaizītes ar gī
darbā tās 2 plūmes sōkolādē, kapučino ar extra pienu, 1 ābols - labprāt tagad pagrauztu kādus riekstus (!!!sick)
aaaaai, pēc pusdienām vēl 2 plūmes šokolāde, no ješčo ņi večer..
|
|
(ir ko piebilst)
|
| |
09:27
|
vakar vakarā apriju kādus 4 stabili poesia cepumus ar šokolādes pildījumu (1 cepums = 2 ar šokolādi kopā salīmēti cepumi)
šorīt darbā 2 plūmes šokolādē jau ietūciju
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Thursday, January 23rd, 2014
| |
16:30
|
no rīta mēģināju uztaisīj zaļo kokteili - nepilns selerijas kāts, kādi 5-6cm garā gurķa, vidējs banāns, ūdens - diez kas nebija
seleriju varētu izvārīt čatnijā
gurķi apēst biezpienā
sūdus klasiskos šodien vēl neesmu ēdusi, bet nāks vakars, nāks arī tie
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Wednesday, January 22nd, 2014
| |
15:37
|
no rīta - 1 lācītis ķepainītis
tagad - laimas žāvētās plūmes šokolādē - 3 gab (pagaidām), būs vēl 2 stabili
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Tuesday, January 21st, 2014
| |
09:49
|
tā kā man ātri viss apnīk, tad atkal izdomāju ko citu - turpmāk te mēģināšu pierakstīt tikai apēsto džanku.
šorīt jau ir - 2 serenādes končas!
kafiju laikam nav vērts - tā ir ikdiena.
vakarā selga natural 3 rudzu cepumi ar biespiena masu pa starpu - tāds cepumtortīgs veidojums
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Thursday, January 2nd, 2014
| |
11:41
|
brokastīs hurma, ananāss un 1 siermaize
darbā pienains kapučino, ūdens un jau 2 saujas piparkūku
ko lai tādu izdomā?
pusdienās baklažānu sautējums ar sarkanajiem kāpostu salātiem
darbā gotiņa, kapučino, ūdens, kumelīšu tēja, beigās arī apelsīns
vakariņās puscitrons ar ūdeni, puse anneles lielā biezpiena, puse garā gurķa, daudz finn crisps ar puspaciņu humosa, liela hurma
|
|
(ir ko piebilst)
|
| Wednesday, January 1st, 2014
| |
21:25
|
brokastīs vakardienas rosols
vakariņās vakardienas rosols bagātināts un pagarināts
vieglu jauno gadu!
|
|
(ir ko piebilst)
|
|
|
|
|