Snorke's Journal
[Most Recent Entries]
[Calendar View]
[Friends View]
Friday, July 29th, 2016
| Time |
Event |
| 6:26a |
programma:
6:00 meditacija
6:30 superfood (zaljs skidrums)
6:45 skriesana pa kalniem
8:45 joga
10:00 sauna
un tad PIRMAA SULA
utt liidz 22:00 vakaraa
es it ka ierados uz superfoodu bet tad pazaudeeju paarejos, biki pastagaaju pa kalniem un naacu atpakal
viss buutu labi, bet mugura saap un domaaju turpmaakaas dienas dziivot mieriigi, orienteeties uz peldeesanu, saunu, saviem arstnieciskajiem vingrojumiem un meerenaam pasataigaam
jogists, protams, saka, ka vinja vingrojumi ir regenerating, kam principaa ticu, bet laikam ne dotajaa akuutajaa faazee
vakar izveicaam jogu uz platforminjas kalnos, uz klints malas, ir jau skaisti kaa vins savaa pliivojosajaa teerpaa staaveja ta uz rokaam, tad aizlocijas kaa cuuska, tad savelas kamolaa, tas viss uz satriecosas ainavas fona un cikaadeem mezoniigi cikstot
biju domaajusi te satikt aizdusas maktus resniisus, bet ne - sis retriits ir domaats sportiskiem un veseliem civeekiem, kas grib kluut supersportiski un superveseli, nu, dalja no viniem jau taadi ir, apmeeram 60% nav neviena lieka kg, kaadiem paaris varbut kaadi dazi lieki, nu un 1 vai 2 ir taadi, ko vareetu saukt par kliiniskiem aptaukosanas gadijumiem
nu, bet arii nespeejnieku pulcins vairojas: Hilarija iid par celju saapem, Kleera sagruudusi potiiti lekaajot pa trampliinu, Fiona - laikam vinjai nekas nekaiteeja, vienkaarsi (vo gudrs cilveeks) noveerteejusi, ka sis buus vinai par gruutu un tagad seez pie baseina
pozitiivi tas, ka ir pirmdiena, 6:30 peec Italijas laika, 7:30 pec Turcijas laika, un man ir --vavava neticami, skaidra galva, mozums un energija BEZ KAFIJAS UN KRUASANA !
Taisisu lekcijas, man ir lidzi ne tikai laptops (sis), bet arii visi materiaali saladeeti un pat izdrukaati ! | | 7:03p |
Mana diena bija saada:
joga 3 sesijas (saaku kluut atkariiga)
baseins 2 x (mazins, bet ja grib tad var brasi peldeet, 44 veezieni pa apli)
sauna (atkal mazina, toties izejot staavi kalnos kuuposs)
masaazha (ukrainis Andrejs masieris no Dieva, ne velti seit atstiepts),
2 pastaiga pa kalniem,
4 sulas un daudz udens,
drusku darbs pie augsnes politikas lekcijas
veel dziljaa relaksaacija un veel sarunas ar ljauzhiem (piem te ir viena bakpakere no Australijas, piestajusi te uz 2 ned aparstet akni)
mana situaacija: soriit pieceelos kaa invaliids, nevareju kedas aizsnoreet, vel so pedejo rakstiiju saapees, bet nu sobriid ir daudz daudz !! DAUDZ LABAAK !
nu nezinu, tiesi kurs komponents pie vainas, varbuut viss kopaa
jaasaka, ka nav sitie nometnes veidotaaju nekaadi idijoti, straadaa holistiski, man piemeeram ir iedotas lapelites ar saadiem tekstiem "I accept myself unconditionally right now" (jaapielipna pie spogulja un jaatkaarto riitaa vakaraa, ciesi skatotoes sev aciis) un "I let go all my fears and worries" (guleet un mediteet par so)
veel te biezi skan saadi teksti "You are a warrior" vai "You are an ocean" vai "Tavas rokas nesaakas plecos" | | 8:18p |
ar ko mees nodarbojamies ? seezam buudinjaa kalnos un ziimeejam savus sapnjus (meerkjus, plaanus, nodomus)
taads siivakara uzdevums: mums izstaastiija teoriju "sapnju vizualizeesana", tur ir sava teorija, apmeram taada kaa zemapzinja nesaprot angliski bet zemapzinja uztver teelus
man vajdzeeja tikai 3 minutes, lai saziimeetu, sanaaca 7 sapnji, nu, varbuut ne visi, bet pietiks
paskatos blakus: meitene pa visu lapu (un taa lapa taada riktiiga iedota, plakaata lielumaa) uzziimeejusi (un izkraasojusi) sarkanu sirdi - no vienas lapas malas liidz otrai
I want to do everything because of love, not fear, vinja saka
otra atkal uzziimeejusi viirieti, cik vien reaalu viirieti var uzziimeet, ar flomasteriem un sarakstijusi iipasiibu sarakstu, nu, tall, honest, athletic, kaadas 20 iipasiibas un veel kaa peedeejo : non Italian | | 8:49p |
sapnju ziimeesana atversusi sirds cakras, man apkaart notiek veetraina sirzu kratisnaa
sievietes runaa 2 paaros, un man pienak taadas fraazes :
He wants children more than I do
He did not commit
he cheated me for a long time
I am so horny, it has been for a while ,,,
does he love you ? yes, but
i will met him on sunday, i will look good, i will feel good
it has to be romantic
and than he,,,
es te sezu ar savu teeju un iesu guleet
vareetu it kaa iesaisttities, bet
- sitaas anglietes runaa tik aatri kaa no automaata un kaukaados koknejas akcentos, ko es it ka saprotu, bet it kaa tomeer visu nee, , baigi naakas koncentreeties
- un veel man nemaz tik loti neinteresee, vai vins vinu sita katru dienu vai tikai svetdienas, vai miileja un preceeja, vai tikai izknieba ar zalu prezi un uzlika melnu rozi uz kapinja
jociigi, parasti man saadas lietas interesee, bet sobriid patiesaam nee |
|