Smiekli pazemina asinīs stresa hormonu (piemēram, kortizola) līmeni, paaugstina dažu imunoglobulīnu līmeni un paaugstina toleranci pret sāpēm. Pie kam – pētījumos apstiprināts, ka smiešanās palīdz arī zaudēt svaru, jo cilvēki, kas ik dienas smejas vismaz 15 minūtes, iztērē par 10 līdz 20% enerģijas vairāk nekā tie, kuri nesmejas.