Apmaldījusies domās.

Mērķis nostiprināt vēderu, lai tur nekas neļum un atgriezties uzsaviem 49.5 vai maksimums 50 kg. Tas ir man jāzaudē 2.5 -3 kg. Mērķis reāls un nepirmo reizi daru. Atbalstu lēno svara zaudēšanu, jo tad nenāk atpakaļ (pie nosacījuma, ka turpina ar kaut kādiem treniņiem un normālas ēšanas, nevis siera kūku pierīšanās. Protams galvenais ir nosiprināt ķermeni. jo 53 kg nav nekas traks, ja ķermenis ir nostiprināts, nevis riepulis pa prieksu kratās. un būtu forši, ja krūtis paliktu kādas ir. Jau pieradu, bet gan jau samazināsies atkal.
Mums ķermeņa formas un masas ir stipri līdzīgas, spriezot pēc taviem vecajiem ierakstiem.