|
Novembris 29., 2012
 | 20:27
Viena lieta, kas patiešām mani motivē, tie ir labi vārdi, atzinība. Tāpat darbā, tāpat jebkur citur. Lieki teikt, ka pēc sava fitnesa novērtējuma šodien, taisnā ceļā devos uz sporta zāli un noskrēju 5 kilometrus, jo ja man te bija kaut kāda ziemas depresija, tad tagad es esmu iemīlējusies savā fitnesa instruktorā, un tam pat nav nozīmes, ka viņam maksā, lai viņš teiktu labas lietas. Viņš mani samotivēja iet un trenēties, un pārstāt rīt visus sūdus pēc kārtas, lai gan pēc visām analīzēm, man ir pozitīvi zems holestorols, zems asinsspiediens, zems sirdsdarbības ātrums mierīgā stāvoklī, zema glikoze un izcili augsts aerobiskā fitnesa līmenis. Un viens no labākajiem fitnesa novērtējuma rezultātiem visā klubā. Es zinu, ka tas nav nekāds nopietns pētījums, tie nav ārsti un zinātnieki, bet hei, tas strādā, ka man pašapziņa šobrīd ir kaut kur pie mākoņiem, un es atnācu mājās, un čipsu vietā izvēlējos pilngraudu maizīti ar lasi. Kaut vairāk cilvēki uz pasaules teiktu cits citam labas lietas!
|
Comments:
Tu te mani arii samotiveesi:)
man gribējās iesaukties - nopietni, tu ēstu čipšus ikdienā,ja nebūtu šo uziznājusi? Nopietni? man allaž likās,ka tu esi tikpat traka veselīgās pārtikas piekritēja kā es :D
es esmu veselīgās pārtikas piekritēja, tiešām, bet es bieži arī palaižos un atļaujos uzkost visādus sūdiņus. man ir vājības :) |
|
|
|
|
|
Sviesta Ciba |
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}