15 Janvāris 2016 @ 17:43
 
Piektdienas vakars. Pēc darba. Pēc stundas es došos uz savu pirmo body balance nodarbību, kam vajadzētu būt kam līdzīgam jogai. Un pēctam peldēšu baseinā līdz muskuļu atslābumam un ar steam room nobeigumā. Šis ir tieši tas, kas man ir vajadzīgs piektdienā. Nekādi vīni, vegānu saldējumi vai netflixi nestāv klāt sporta zālei un peldēšanai baseinā pilnīgā vienatnē. Jo gym piektdienas vakaros ir kā ghost town.

Šodien es uztaisīju lielisku scramble toffu ar asparagus, spinātiem, tomātiem un garšvielām. Uzvārīju melnu un pavisam stipru kafiju un pavadīju laiku pilnīgā klusumā ar sevi. Pusstundu ar sevi. Bez televizora fonā, bez mūzikas, bez grāmatas. Tikai es.

Vispār jau esmu ļoti priecīga, ka ir nedēļas nogale. Un par to, ka man būs veselas divas dienas lai vienkārši pabūtu ar sevi un sakārtotu savu migu. Jo nākamnedēļ man ir dzimšanas diena un mēs brauksim īriju lūkoties.
 
 
( Post a new comment )
roskild[info]roskild on 16. Janvāris 2016 - 08:55
Tas mierīgais alone time ir vislabākais kas ar mani noticis šajā nedēļā. Pilnīgi nepieciešami šajā loud and crazy world.
(Atbildēt) (Iepriekšējais) (Link)