Kaķis

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
11:35: Spēka vingrojumi resnīšiem, 2 nedēļa

Comments

[User Picture]
From:[info]rezerve
Date:4. Oktobris 2010 - 22:44
(Link)
nu, tai dāmai (links augstāk) it kā visnotaļ sakarīgs pamatojums, ka liela kardio slodze resnīšiem neesmot lāga dēļ palielinātās slodzes locītavām un lielāka riska tikt pie visādām locītavu kaitēm. šitie tipa uzturot muskuļu masu.
vēl vairākas dižtievētājas, kuru e-muārus esmu šķirstījusi, izsakās, ka visvairāk nožēlojot, ka neesot sākušas ar spēka vingrojumiem uzreiz.

es' nez. man grūti ikdienā laiku trenažieru zālei atrast. ar pilnas slodzes darbu, sīko, psihoterapeitu reizi vai pāris mēnesī - hwx. no otras puses, aizbildinājumi, aizbildinājumi...
Powered by Sviesta Ciba